腎是我們人體的一個很重要的部位，它可以幫我們在排尿時過濾掉不好的東西，留下身體所需要的營養物質。在生活中還是有很多的小夥伴會出現腎問題。如果有腎病的小夥伴可以吃什麼食物呢？腎病的早期症狀又有哪些呢？
腎病吃什麼食物好
腎病病人要多吃含有豐富優質蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等，但不是無限制地食入蛋白質。長期過度食入蛋白質會增加腎臟負擔，而導致加重腎損害。因此可多吃：竹葉菜、冬瓜、空心菜、葡萄、西瓜、海帶、白瓜、黃瓜、筍瓜、絲瓜、南瓜、葫蘆瓜、蛋清、胡蘿蔔、山藥、大白菜、洋蔥、包菜、西紅柿、草莓、獼猴桃、茄子、魚、萵苣、牛奶、桃仁、瘦肉、苦瓜、蜂蜜、核梨、赤豆、芹菜、花菜等食物。
腎病早期症狀
1、水腫
腎炎水腫常以下肢水腫、晨起眼瞼水腫爲特點。下肢水腫常被誤認爲是站立過久所致。這也屬於腎炎的早期症狀表現。
2、腎炎的早期症狀還有蛋白尿
出現蛋白尿時一般小便非常渾濁，出現泡沫不易消失。
3、血尿
大家對血尿都會產生一些誤區，有人認爲血尿就是小便中可以看到血，其實，腎炎的血尿肉眼是看不到的，必須在顯微鏡下才能看見。這種腎炎的早期症狀是比較常見的。
4、感染
急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關。因此，當患有上述感染性疾病時應檢查尿常規。高血壓：約1/3的腎小球腎炎患者會出現血壓升高，表現爲頭痛、記憶力減退、睡眠不佳症狀等。
腎病的早期症狀有很多，小夥伴如果身體有發展什麼不一樣的症狀，可以對照上文提到的進行自我的判斷，當然這還是需要到醫院進行進一步的檢查的。腎病適合吃的食物有很多，但是在吃的時候也要有所調節，不要隨便吃。
