俗話說得好，關節疼不是病，疼起來真要命。尤其是到了潮溼的雨季和寒冷的秋冬季節，疼痛往往會突然出現給以關節不好的朋友們“意外驚喜”。不管是老寒腿還是風溼病，關節疼痛的困擾都是持續性的。關節疼痛是怎麼回事呢？該怎麼預防關節疼痛呢？
關節疼痛是怎麼回事
關節疼痛主要是由於關節炎或關節病引起。關節疼痛牽涉範圍非常廣泛並且種類繁多，因此關節疼痛的鑑別診斷至關重要。關節痛在中醫病症中屬於肢節痛、肢節腫痛、痹證、痛風等病症範疇。另關節疼痛見《靈樞·百病始生》：“六經不通四肢，則肢節痛，腰脊乃強。”在生活中，很多人受到關節疼痛的困擾。造成關節疼痛的原因很多，根據年齡、性別、發作部位、症狀特徵，一般可以歸納出軟組織性、軟骨性、骨性和炎症性等原因。
應重視提升自身免疫力
類風溼性關節炎的發病與病毒感染、遺傳、性別、環境、外傷等有一定的關係。因此大家平時工作、生活中應當留意勞逸結合。飲食有節、起居有常。由於風溼病的病程長，病情反覆大，患者的思想活動、情志變化更爲複雜，因此，保持正常心態，心情愉快對預防類風溼性關節炎症狀有重要意義。 醫師提醒：類風溼性關節炎主要是免疫性疾病，所以還需要進行自身免疫力的提升，只有自身免疫力得到提升，能夠直接抗擊病原體的再次入侵，那麼才能起到預防復發的效果。
對於患有有風溼類風溼性關節炎或者老寒腿等關節病症的朋友，小編給以一百二十分的祝願與同情，希望您能減輕病痛的困擾。同時小編提醒廣大朋友，秋天到了，要注意保暖，是時候把秋褲從壁櫥中拿出來了。平時大家也要勤於鍛鍊，增強體質。
