很多的女性都有過人流的現象，但小編相信，除非是不得已的情況下，每一個準媽媽都不會去選擇做人工流產的。人工流產對女性的身體有很大的傷害，人流後也是需要做小月子精心調養的，不然對身體會造成很大的影響。那麼人流後眼角長斑怎麼辦呢？
人流後眼角長斑怎麼辦
人流後眼角長斑這種情況是因爲內分泌失調導致。日常多吃新鮮的蔬菜水果及含有維生素C的食物。不要熬夜，局部可用點祛斑霜。在此建議日常發生性行爲要正確的採用避孕措施，做人流對身體傷害挺大，嚴重可影響到今後的生育問題。
人流後的飲食原則
1、補充蛋白質：蛋白質是抗體的重要組成成分，攝入量不足會導致抵抗力下降。人工流產後半個月內，每日蛋白質攝入量大約100~150克，所以建議可以多吃雞肉、瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品。
2、補充水分：人工流產手術後，由於身體虛弱，容易出汗。所以應該少量的多次地補充水分，減少水分的蒸發量；汗液中排出水溶性的維生素較多，尤其維C、維生素B1，維生素B2，所以應該多吃新鮮蔬果，這也利於防止便祕。
3、限制脂肪攝入量：在正常飲食的基礎上，應該適當限制脂肪攝入量。
以上小編分享了人流後眼角長斑怎麼辦。人流對女性的傷害很大，所以在人流後一個月之內一定要好好的休養，以保證身體完全恢復，這樣纔不會對今後的再次生育產生影響。同時在飲食上要多吃一些有營養的食物，以助體力的恢復。
