每到秋冬季節，空氣慢慢變得乾燥，大家的身體也十分缺水。這個時候由乾燥引起的一系列的皮膚問題都顯現出來。最常見的一個就是手指頭上長倒刺，有時候一不小心碰到了，疼得要命。那麼指頭起倒刺怎麼辦？
衆所周知，指頭起的倒刺就是皮膚破損，在手指甲的周圍翹起來一小片皮膚。指頭起倒刺時，很多人會忍不住用手直接撕扯，甚至用牙咬。這樣不僅沒有辦法去除倒刺，反而會引起疼痛，讓指頭周圍的皮膚也被連帶受傷，引起流血問題，處理不當還會造成倒刺周圍皮膚的感染。
手上有倒刺時，首先要做的是想辦法讓指甲周圍的皮膚變柔軟，以方便後來的去除。可以用水浸泡有倒刺的手，讓使得指甲和周圍的皮膚變軟易剪斷，接着用剪刀或者小刀等工具將其去除，然後抹護手霜，以防止皮膚乾燥後二次引起倒刺、。
由於身體缺水，接而引起皮膚的乾燥，手指由於局部摩擦，角質層有裂紋，進而引起了倒刺。手指頭起倒刺是很正常的現象，但是如果倒刺久不癒合，就是身體缺乏維生素的警告。因此在飲食上，平時也要多注意多吃各種水果，來補充自己身體缺乏的微量元素，有助於預防指頭起倒刺。
除此之外，大家平時更是要多多注意手部皮膚的保溼和保養。在現在的秋冬季節，空氣乾燥的時候，可以用水乳等進行身體的保溼，比如平時洗完澡後的皮膚是非常的乾燥的，十分容易讓指頭形成倒刺，因此完澡後可以及時塗抹護手霜。
