調理身體的方法多，比如說中醫，但是喝中藥需要重視的問題還是很多的。比如說經常有人問喝中藥想睡覺怎麼回事？這是一個普遍的現象，由於什麼原因導致的呢？
如果你在服用中藥的期間，出現了容易睡覺而且感覺身體很乏力的話，可能是因爲你脾虛的因素導致的，這個時候最好和醫生進行溝通，開一些可以調理脾胃的藥物，這樣對症調理，效果會好一些。
中藥的藥效要看不同的藥材搭配，如果有吃了中藥想要睡覺的感覺，那麼需要看下是否因爲神經衰弱導致的，如果神經衰弱的話，就容易出現嗜睡的情況。需要結合心理精神方面來調理。
如果你的氣血足，而且精力旺盛的話，吃中藥是不會有想睡覺的感覺的，如果氣血差的話，就會容易出現經絡不通啊或者是中醫講的氣血虛的現象，這個時候就會容易產生嗜睡。所以說需要調理氣血，吃一些安神補氣的中藥材或者是食物來調理。
如果你服用中藥期間容易困，也有可能是因爲內分泌失調或者是缺氧導致的，應該及時去了解具體情況，對症質量。如果是供血不足的話，那麼需要藥物或者是食物來補給。
