孩子長個子是和其身體骨骼的生長密切相關。只有骨骼不斷的發育生長，孩子的身高也會增長。但是有的孩子在十幾歲就出現了骨骼閉合不在長個子了。可是孩子的身高卻並不是太理想。那麼孩子16歲骨骼閉合了怎麼辦呢？
一般年齡段在16歲孩子的骨骼不會那麼早閉合，正常的閉合年齡在18歲以後，有發育晚的到23歲還在長個子，孩子在16歲時候的骨骼是不應該完全閉合的。
如果出現了骨骼過早閉合的情況，建議經過檢查後，如果有必要可通過專業醫生指導，打生長激素促使身體長高，並且在配合鈣類食品的補充，和合理鍛鍊，可能會有增高的機會。還有通過專業醫院做腿骨增長手術，但這些方法都是因人而異的。
一般是孩子個子不高是因先天骨骼閉合過早，也就是父母遺傳因素造成，還有在成長過程中，過多進食了帶有激素的食品，造成在年齡還未到骨骼閉合的階段，身體過早的成熟造成骨骼提前閉合。
家長要在孩子成長階段，合理的安排孩子的膳食搭配，增加鈣質品和蛋白質的補充，同時合理配合體育鍛煉，保證每天充足的睡眠時間。
