冬天是很容易生病的季節，尤其是老年人，因爲身體的免疫力較多，很容易就受到寒氣的入侵而出現了咳嗽的症狀的，如果老人出現了乾咳嗽的情況，那麼可以吃什麼水果來改善呢？
1、梨
說到乾咳嗽要吃的水果，梨，相信是人們最先想到的一種水果了。但是梨比較寒涼，老人最好不要直接食用，最好用冰糖來燉梨。選擇的梨最好是皮很厚的那種，挖掉中間的果核加入一些冰糖，然後隔水燉半個小時左右就可以吃了。
2、橘子
橘子也是治療咳嗽不錯的水果，而且在冬天，橘子上市了，很容易就可以購買到了。橘子中的橘子皮能夠有消炎、抗過敏的作用，可以用火來烤一下橘子，能夠緩解咳嗽，尤其是炎症性的咳嗽，效果會更加明顯的。
3、荸薺
荸薺能夠清熱解毒，化痰止咳，因此也是治療乾咳嗽很不錯的水果。大師荸薺性寒，老人吃用可以將荸薺切成片狀，然後在鍋里加入燒五分鐘左右就可以了，如果是熱性咳嗽的患者食用的話，效果會更好。
4、蘋果
在乾燥的天氣裏，最好就是多吃一些蘋果，能夠緩解上火便祕的情況，也能夠治療生津解渴，潤肺止咳。蘋果食用的話可以直接吃用。
