咳嗽是日常生活中的常見病，有時候是因爲感冒引起的，有時候是上火，體內炎症過大造成的。不管是哪種原因引起的，都會對人體造成一定的傷害，有時可能伴有咽痛、頭痛的情況。咳嗽是不建議吃酸性和甜的水果，會引致病情的加重。那麼吃什麼水果治咳嗽最好呢？咳嗽的形成原因有哪些呢？
吃什麼水果治咳嗽最好
1、梨
在此時上市的水果中，梨子是最常見也最受歡迎的應季水果。秋梨不僅香甜可口，肥嫩多汁，還具有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效。不論生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症都有較好的治療效果。
2、大棗
大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，是一味用途廣泛的滋補良藥。
3、甘蔗
甘蔗含糖量高，漿汁甜美，具有滋養潤燥，清熱潤肺、降火利咽的功效，對治療津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等症有着不錯的療效。可生吃，還可以榨汁服用，若將甘蔗削皮後切片與秋梨、冰糖同煮後飲用湯水，並吃煮熟後的梨子與甘蔗，止咳效果更佳。
咳嗽的形成原因
1、吸入物
吸入物分爲特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎、花粉、真菌、動物毛屑等；非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青黴素、蛋白酶、澱粉酶、蠶絲、動物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2、感染
咳嗽的形成和發作與反覆呼吸道感染有關。在咳嗽患者中，可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應的抗原可激發咳嗽。
3、食物
由於飲食關係而引起咳嗽發作的現象在咳嗽患者中常可見到，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
4、氣候改變
當氣溫、溫度、氣壓和空氣中離子等改變時可誘發咳嗽，故在寒冷季節或秋冬氣候轉變時較多發病。
5、精神因素
患者情緒激動、緊張不安、怨怒等，都會促使咳嗽發作，一般認爲它是通過大腦皮層和迷走神經反射或過度換氣所致。
咳嗽的形成原因很多，需要大家在日常生活中加強鍛鍊，多多參加有益身心的戶外活動，把整個人的體質提升起來。當疾病來臨時，能產生一定的免疫作用，能避免很多疾病的發生。祝大家都能有一個健康的好身體。以上是針對吃什麼水果治咳嗽最好的介紹，希望可以幫到你。
