感冒是一種常見的小病，但感冒的感覺真的是不好受，感冒總是來的很突然，沒有預兆，但痊癒卻需要一個禮拜左右的時間，真令人頭痛不已。感冒的同時有時還會伴隨着咳嗽，這樣幾更不好受了，孕婦感冒不能吃藥，那麼就只能靠食療了，那麼，感冒咳嗽吃什麼水果好得快呢？
感冒咳嗽吃什麼水果好得快
1、梨子
梨有生津止渴、清熱止咳的功效，對於風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。可以將梨與川貝、冰糖或蜂蜜一起煮成糖水吃，也可將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用。
2、蘋果
蘋果中含有豐富的維生素C，其中還含有豐富的鉀，能幫助調節水、電解質平衡，對於孕吐的準媽媽有不錯的緩解作用。蘋果中還含有抗感冒因子，能直接抵抗感冒病毒，加速康復。可生吃蘋果或者將其榨汁飲用。
3、菠蘿
菠蘿中含有有機酸以及B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等作用，非常適合孕媽媽食用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。孕媽媽出現輕度感冒時，可飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
感冒咳嗽吃什麼藥好
一般來說，孕媽媽的感冒症狀如果不嚴重的話不建議吃藥，因爲孕期隨便服藥容易對胎兒的生長髮育產生不利影響。普通的感冒可以通過食療來緩解症狀，還能調理身體，增強身體抵抗力，依靠自身免疫力來治癒感冒。
流感病毒是進化速度最快的病毒，大部分人每年都會得一次感冒，尤其是體質較弱的女性，孕婦的體質比平常時期要弱，因此，孕媽們在流感多發時期一定要注意保暖，不然就很容易患病，與此同時，增強體質也是抵抗疾病的一個行之有效的方法，孕媽們可以每天做一做適量的運動。
