有的時候折磨人的並不是一些大病，最折磨人的反倒是一些不太嚴重卻也不容易好的小病，例如感冒、發燒、上火等等。遇到這些疾病，吃藥是很重要，但同時在吃喝以及生活小事對它們的治癒也很重要。那麼，發燒上火吃什麼水果呢？
1.火龍果。很多人不怎麼喜歡火龍果的味道，因爲味道比較淡，不如其他的水果那麼甘甜。但殊不知，火龍果是是降火排毒的利器。所以發燒上火時可以多吃一些火龍果，如果覺得味道淡可以加一些白糖。
2.梨。這個是耳熟能詳的降火水果，和冰糖是絕好的搭檔。梨含有許多的維生素，人生病時確實十分需要補充這些。其次發燒上火的人通常沒有食慾，這樣病會好的更慢，而梨的作用就是增加食慾的。
3.蘋果。蘋果是最普通的水果，但卻也是最有用的水果。同樣，蘋果中含有非常多的維生素，尤其是維生素c，而維生素c正是治療這些小疾病的寶貝。
其實生病的時候，不要第一時間就去想到一些醫療手段，食療也是一個非常重要的手段。還有平時的運動鍛鍊也是非常重要的。
