紅棗，黑糖和姜這三樣食材，具有暖宮補血的功效，尤其是對於女性的氣血虛弱，有一定的食補作用，所以在日常生活中，女性朋友常會做這種養生茶喝。但是有些女性朋友，卻並不瞭解如何做這種茶，那麼紅棗黑糖薑茶怎麼做呢？
1. 紅棗黑糖薑茶的做法其實並不複雜，首先要準備好食材，一塊黑糖，小黃姜若干，然後準備幹若羌灰棗，新疆幹大紅棗也可以。
2. 將紅棗切成片備用，再把小黃姜清洗乾淨，然後去皮之後切成姜丁或者是切成薑絲，如果喜歡吃薑，也可以將小黃姜切成薑末，然後備用。
3. 然後準備小鍋置於火上，如果有養生壺更好，放入適量的清水，水量以500毫升左右爲宜，當水開之後，依次放入黑糖，乾薑，紅棗幹，然後煮10分鐘，暖身補氣血的紅棗黑糖薑茶就做好了。
4. 此外，如果喜歡菊花味道的朋友，也可以準備十粒左右胎菊王或者是杭白菊均可，煮好後放入。放有菊花的紅棗黑糖薑茶，不但可以養顏補氣血，能起到中和作用，避免喝紅棗黑糖薑茶身體出現上火，還有清肝明目之功效。
