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黑糖桂圓紅棗茶的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.15W 次
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黑糖桂圓紅棗茶的做法

在這個涼颼颼的秋天裏面,相信不少的美眉都有這樣的困擾,那就是手腳冰冷有木有!絕大多數的美眉都會因血液循環不好而覺得頭暈目眩,四肢冰冷晚上根本沒辦法入眠啊!在這個時候,一杯黑糖桂圓紅棗茶就能輕鬆解決大家的問題了~

黑糖桂圓紅棗茶

材料:桂圓乾(或稱龍眼肉)50公克、紅棗約15顆、紅糖(也就是臺語說的黑糖)適量、生薑少許,不喜歡姜味可以不用;

做法:

1、紅棗洗淨、姜洗淨切片備用。

2、鍋內置1000C.C.的水,放入桂圓乾、紅棗、薑片,大火煮滾之後,轉小火慢慢煨。

3、加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,茶水煮出香甜味即可。

在這個寒冷的季節裏面,不妨靜心泡上一杯黑糖桂圓紅棗茶,喝下去會有一股身體暖暖、熱熱的感受,很舒服喲,這杯茶不僅能夠驅逐寒意,還能養顏美容,真的是一舉兩得呢~

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