胃酸反酸其實並不少見，這是一種胃功能出現一場的表現，雖然短時間不會給人帶來傷害，但是會對患者持續造成影響，破壞其胃部的正常消化，那麼胃酸往上反酸水怎麼辦？
出現反酸症狀時也不要着急，如果之前根本沒出現這個問題，那麼肯定是最近一段時間飲食上面有沒有做好的地方，比如不規律飲食，吃飯也根本沒有按照營養均衡的來。先檢查自身的問題再適當的採取緩解方式，比如食用花生，花生有中和胃酸的效果，也就能緩解反酸症狀。
胡蘿蔔的效果也類似，只不過胡蘿蔔也需要生吃，如果不愛吃素的人，建議還是喝杯茶，比如紅茶就有緩解胃酸劇烈的作用，還能調理脾胃的狀態，促進飲食消化等。同時這段時間內患者應該保持飲食習慣，戒酒戒菸，只有作息和習慣配合飲食一起改變，才能徹底的根治腸胃病症的問題。
造成胃酸反酸的主要原因還是胃部的正常運作受到了影響，食管附近必然有異常的刺激，澤導致胃酸過多的分泌，而且胃部的蠕動增多，時間一長就會出現胃酸過多，造成不良的反酸症狀。這往往是一些不良病症的預兆，需要多加重視。
