拉肚子即腹瀉，如果是很嚴重的腹瀉會引起身體的脫水和電解質的紊亂，很可能會危及生命，特別是老人和兒童。腹瀉的常見原因就是食物的消化不良、飲食中毒、平時壓力大、情緒緊張、病毒感染、食物過敏等都是有可能引起腹瀉。那麼小兒腹瀉能不能吃糖？
小兒腹瀉是不建議吃糖的。因爲糖是甜品，裏面含有很多糖分，吃了之後會在肚子內產生大量的酸氣、加重小兒的腹瀉情況。這時候應該要多喝鹽水纔會多排出身體的廢氣，纔會好的快。
小兒腹瀉的注意事項
小兒腹瀉時候不能吃豆類、甘藍菜等食物。像汽水、咖啡、酒水這些含有大量碳水化合物的飲料也不能吃，否則會加重腹瀉。含有大量脂肪、小麥以及含麩質食物，像那些麪包、麪條、麪粉製品、燕麥、馬鈴薯等也是儘量不要吃比較好。
夏秋季是細菌繁殖最迅速的季節，因此在這兩個季節要重視飲食的衛生，要吃一些新鮮的、乾淨的食物。不要吃過於油膩的那些油炸和油煎的食物，腹瀉的時候生冷的東西也儘量不要吃。培養小兒良好的飲食衛生習慣，飯前、便後都要記得洗手。
