不管是處於什麼年齡階段的人，只要稍不注意就會拉肚子、腹瀉。腹瀉是比較普遍的，患上腹瀉後，患者一般是較爲難受和痛苦，因爲去廁所的次數、時間都增多。因此在飲食上，一定要注意，有些食物不能吃的就不要去吃，那腹瀉能不能吃巧克力？
腹瀉是不能吃巧克力的，由於巧克力中的脂肪和膽固醇含量都很高，對腸胃消化是不利的。並且巧克力中的糖分較高，大量的糖分會加重腹瀉的情況。巧克力還有可能會加重腸道的蠕動，讓腹瀉更嚴重。
在腹瀉的時候，患者要注意飲食，類似巧克力這種高糖分的食物，都不要吃，如糖果、蛋糕等等。腹瀉後，患者飲食要清淡，少食多餐，利於消化。腹瀉的患者可以吃小米粥、紅豆粥這些容易消化的食物，不吃不易消化的食物。如果腹瀉較爲嚴重的，患者應去醫院看醫生。聽從醫生的要求，認真治療。
在生活中，患者要多注意保暖腹部，避免着涼。在睡覺的時候，把空調溫度調高一點。而且，在睡覺時，養成不踢被子的好習慣。在家不要光着腳走路，要穿上鞋子。平時多鍛鍊身體，增強身體的免疫力。
