腹瀉是讓人難受的一件事。一些人在輕微腹瀉的時候不重視起來，還吃很多亂七八糟的東西，以至於自己的腹瀉更嚴重，一旦腹瀉就要時刻注意自己的飲食，避免自己的腹瀉更嚴重。所以，腹瀉的時候能不能吃空心菜呢？
腹瀉患者能吃空心菜。空心菜是有益的蔬菜，具有美白皮膚，對口腔清潔的作用。但是吃什麼食物都不要過多進食。體寒的人要少吃空心菜，有抽筋的症狀的人也不能吃空心菜。
拉肚子的有原因有很多，比如本身就有胃腸炎還吃很多的油炸和醃製食品加重自己腸胃的負擔，使得消化不良引起腹瀉，還有在吃東西之前不認真看食物是否已經過期，是否已經腐爛就直接吃了，有害細菌在腸道氾濫引起腹瀉，還有就是在外面吃東西或者點外賣沒有選擇好衛生狀況良好的餐廳等等。要自己學會分析自己腹瀉的起因，才能更好的接受治療。
腹瀉的時候，患者不能再吃辣椒、大蒜之類，不利於腸道的恢復的刺激性食物，也不能吃太油膩的東西，本來腸道的功能就已經出現問題了，還加重腸道的負擔，還不能吃生冷的冰淇淋之類的食物，這樣也是會加重腹瀉的症狀。
