臉上長痘痘是讓人很煩惱的一件事情，很多愛美的女性朋友都會忍不住想辦法去擠掉痘痘，可是擠了痘痘之後由於擔心發炎、留下痘印的問題很多食物都不敢吃，那麼，擠了痘痘能吃雞蛋麼？
不用擔心，擠了痘痘是可以吃雞蛋的。雞蛋裏含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素和鈣、鉀、鐵這些人體所需要的營養成分，雞蛋裏面的優質蛋白對肝臟組織的損傷有修復作用；所以擠掉痘痘後可以吃雞蛋。
雖然雞蛋裏的營養成分非常全面，人體需要的營養幾乎都有，但是過多的食用雞蛋就會給消化系統增加負擔反而會給身體造成傷害。所以食用雞蛋時也一定要適當。
臉上長痘的大部分原因，是由於皮膚屬於油性皮膚，所以很容易出現毛孔堵塞，或者是皮脂腺過於發達，皮膚表層的油脂就會過多的分泌，排油不暢的問題會使得臉上長痘痘。
擠掉痘痘後要用溫水洗臉，由於冷水不宜清洗掉臉上的油脂，溫水可以促進皮脂分泌。洗臉時不要用平時的洗面奶，改用硫磺香皂對擠掉痘痘後的皮膚有一定好處，暫時不要使用雪花膏或者其他油脂類的化妝品，以免留下痘印或者疤痕。
