女孩子在青春期的時候，都會有月經來臨，這屬於正常的發育表現。有很多人都認爲女孩子在來月經之後，身高發育就會減慢。所以月經來的比較早的女孩子，都很擔心自己長不高。那麼，12歲來月經還會高多少呢？
女孩子在12歲來月經後，具體還能長高多少，這是因人而異的，並沒有統一的標準。月經初潮的出現，就說明青春期已經開始，但這並不表示發育期的終結。女性的青春發育期通常都是4年左右，在這個時間段內，女性平均每年都能夠長高4-5釐米，而在發育高峯的時候，有些女孩子甚至能一年長高8-10釐米。
“月經來潮就不再長高”這種說法並不正確，是缺乏科學性的。人們身高的增長會受很多因素的影響，其中遺傳屬於最爲重要的因素，而且睡眠、運動、激素分泌以及營養狀況等，對於身高也有不小的影響。
如果想要長的更高，就需要發揮長高潛能，雖然我們不能改變遺傳因素，但是大家可以多攝入營養，比如多吃蔬菜、高蛋白食物，還需要注意補鈣，這都有利於身高的增長。大家還需要多進行運動，比如籃球、跳高等。
