夏季是各種細菌，真菌容易滋生的時節，對於抵抗力弱的寶寶來說，很容易誘發皮膚病，手足口病等，再加上飲食不規律，雪糕，冰棍等會引起腸胃不適，腹瀉，拉肚子等，夏天寶寶總是生病怎麼辦？下面本站帶來介紹。
腹瀉，拉肚子
在火辣辣的夏天，導致寶寶腹瀉、拉肚子的罪魁禍首，除了像我家大寶這樣貪吃生冷食物，使得嬌嫩的腸胃表示超負荷。
還有一個重要原因，那就是食物變質，像寶寶平時吃的果泥、肉泥這類輔食，如果只放在常溫的環境裏，很快就會變質，寶寶本身的免疫力比較弱，一旦吃進肚肚裏就很容易中招了!建議寶媽們還是少量多餐地準備，儘量不要留到下一頓。
皮膚系統疾病
溼疹、痱子、紅屁股...，寶寶皮膚系統疾病有多難纏，想必媽媽們都親身經歷過。
由於夏季炎熱，寶寶皮膚嬌嫩，角質層薄，毛孔發育還不成熟，新陳代謝卻很旺盛，非常容易出汗，易生出痱子。痱子在身體的各部位都可發生，比如寶寶的頭部、面部、頸、前胸及臀部，出痱子之後寶寶會有瘙癢感及輕微的燒灼感。
此外，如果寶寶再遭遇夏天蚊子的襲擊，幼兒的皮膚細嫩，極其容易被蚊蟲叮咬，留下的包包不僅紅腫還奇癢無比，抓破後易受病毒、細菌及其他因素的損害。
手足口病：夏季有一種高發於兒童的腸道傳染病就是手足口病，手足口病多發於5歲以下兒童，症狀表現爲發熱，手、足、口腔、臀部出現皮疹或者皰疹，少數患兒會併發肺炎、腦炎、心肌炎等，甚至導致死亡，5-7月份是手足口病的高發期。
呼吸系統疾病
熱感冒是夏季常見的呼吸系統疾病，很多媽媽都認爲感冒是寒冷季節的專屬，但是實際上，寶寶在夏季非常容易發生熱感冒。因爲在夏季寶寶可能會出現大量流汗時而消耗很多能量的情況，但是又因爲炎熱的天氣可能會造成寶寶食慾不振，再加上夏天晝長夜短的特殊季節性，寶寶的睡眠時間、質量會不自覺的受到影響。
嬰幼兒的免疫功能本來就沒有發育完全，能量消耗大，睡眠不足，而且攝入的營養又非常少，那麼可能會導致寶寶抵抗力下降，如果此時再不注意寶寶的防護，突然狂吹空調或風扇，體表或局部環境突然由熱轉涼，血液的溫度大幅變化，只要稍微不注意，感冒病毒便會長驅直入。
提高寶寶自身免疫力
免疫系統是機體執行免疫應答及免疫功能的重要系統，由免疫器官、免疫細胞和免疫分子組成。它具有識別和排除抗原性異物、與機體其他系統相互協調.共同維持機體內環境穩定和生理平衡的功能。由於寶寶本身的免疫系統並未發育完善，所以作爲爸爸媽媽，需要儘可能的在生活上提高寶寶的自身免疫力。如何做呢?爸爸媽媽可以從兩方面入手：
一：關於奶
在奶方面，包括母乳和配方奶。母乳餵養是嬰幼兒安度夏季的最好食品，所以如果在夏季出生的寶貝，儘量喝上母乳，一方面營養豐富，易於消化，溫度適宜，不易被污染;在另外一方面，母乳中含有豐富的免疫抗體和大量的免疫球蛋白，尤其是初乳，這些免疫物質有助於寶寶抵禦外界病菌的侵入，增強寶寶抵禦疾病的能力。
但是要注意：因爲如果媽媽在寶寶一歲前母乳不足或沒有母乳，一定要給寶寶添加奶粉，保證奶量，因爲一歲前，寶寶應該以奶爲主。
二：關於輔食
如果寶寶能夠吃輔食了，一定要注意寶寶的營養搭配，而且0-5歲是兒童健康飲食行爲養成的關鍵時期，科學的輔食搭配，不僅有助於寶寶生長髮育，而且還可以促進寶寶免疫系統的發育成熟。對於可以吃輔食的寶寶如何做呢?下面我們來看看中國營養學會婦幼營養分會制訂併發布的《中國7-24月齡嬰幼兒平衡膳食寶塔》：
7～24月齡嬰幼兒處於1000日機遇窗口期的第三階段，適宜的營養和餵養不僅關係到近期的生長髮育，也關係到長期的健康。根據北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系教授——朱文麗講述，食物的種類包括：母乳、奶類、穀類、富含VA蔬果、肉類、蔬果、豆類、蛋類，如果要保證寶寶的食物多樣性，至少需要吃上5/8的食物種類哦~
二：關於雙手清潔
很多寶貝喜歡吃手，甚至在口欲期的寶寶可能會直接將食物拿在手裏，不知不覺細菌就進入寶寶的肚子裏，所以媽媽一定要在寶寶飯前便後洗手哦~
充足的水分與睡眠
由於夏季晝長夜短，而且炎熱，非常容易出汗，這些季節特性可能會導致寶寶睡眠質量差、睡眠時間不足以及水分的大量流失與等問題，所以爸爸媽媽需要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，保證充足的睡眠。
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