子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤。在發病初期，由於腫瘤較小，無明顯症狀，往往無法及時發現，導致子宮肌瘤的治療率不高。那麼，子宮肌瘤患者在飲食和維護方面應該注意什麼呢？
子宮肌瘤患者注意飲食
1.龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等激素含量高的食物不能食用。
羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等不宜食用。
3.不能貪涼:胃腸功能差的女性，月經前後不能吃冷飲、生涼菜、螃蟹、蝸牛、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、蝸牛、柚子、柚子等冷飲、生涼菜、螃蟹、蝸牛、蛤蜊肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、苦瓜、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、蝸牛、柚子、柚子等。
4.子宮肌瘤的形成與飲食密切相關。子宮肌瘤患者可以多吃海藻，富含維生素，保持上皮組織健康生長，減少色素斑點。此外，海藻可以選擇性去除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。子宮肌瘤患者應多吃雞、蛋、鵪鶉蛋、鯽魚等瘦肉。
5、由於碘缺乏會導致甲狀腺腫，子宮肌瘤也會導致甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、子宮肌瘤等，因此婦女應及時補充碘，多吃海藻。子宮肌瘤患者應多吃甲魚、白魚、捲心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、海藻、水果等。
6.不要吃辛辣食物：一些痛經患者月經過多，吃溫熱刺激的食物會加重盆腔充血和炎症，或導致子宮肌肉過度收縮和痛經加重。因此，如胡椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮和辛辣食物，痛經患者應儘量少吃或不吃。
7、不能吃酸：酸性食物會導致固體收斂，會導致血液停滯，不利於月經血液的暢通和排出，因此痛經患者應儘量避免在月經期間吃這種食物。米醋、辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、棗、芒果、杏、李子、檸檬等。
8.多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、捲心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
中醫預防子宮肌瘤
1、二鮮湯
做法:鮮藕切片120克，鮮根切片120克，加水煮汁做茶。
主要作用：滋陰涼血，祛瘀止血。適用於月經量大、血熱淤積型。
2.銀耳藕粉湯
做法:銀耳25克，藕粉10克，適量冰糖，銀耳泡發後加入適量冰糖煮沸，然後加入藕粉沖洗。
三、薏苡仁絲瓜飲
材料:薏苡根、老絲瓜各30克,紅糖適量。
方法：將薏苡根、老絲瓜用水煎熟，去渣取汁，加入紅糖，加入適量水煮成湯，每天服用1劑。
功能：此方具有清熱化溼、通絡散結的功效。
4、瘤皮蛋
製作方法:雞蛋2個，中藥壁虎5個，峨術9克，加水400克共煮。
功能：散結止痛，祛風定驚。適用於血瘀型氣滯。
五、雙術紅棗膏
原料：白朮、蒼朮、茯苓各250克，姜(鮮)150克，乾紅棗100個。
功能:這方有理氣散結、利溼化痰的功效。
實踐:將白朮、蒼朮、茯苓研成粉末。將乾紅棗去核，與生薑搗碎成泥，加入白朮、蒼朮、茯苓的混合粉，每次服用30克，用米酒送去，每天早晚服用一次。
