一般懷孕期間腹部壓力增大，腰椎受力增大，長時間腰肌勞損嚴重腰椎間盤突出症。孩子出生後，長時間抱着孩子，腰椎彎腰，長時間坐着的現象，在此基礎上腰肌勞損進一步惡化，壓迫神經出現腿麻的症狀，儘量臥牀不起，避免彎腰和長時間坐着，睡覺前用熱水浸腳
一、產後腳麻會自愈嗎
1、產後腳麻是否自愈需要考慮腳麻的原因。是腰間盤突出椎管狹窄引起的，還是產後神經勞損引起的腰間盤管狹窄的症狀，患者年齡小時，可以選擇消除神經根浮腫的藥物治療。
2、保守治療無效時，可選擇手術治療，手術治療可根據腰間盤突出和椎管狹窄設計手術方案，該方法治療效果良好。
二、後腿麻木是怎樣的
1、後腿麻木是由以下幾個方面引起的，首先考慮到關節炎、頸椎、腰椎病變引起的，也有骨質增生的反應。另外，一些患者因工作原因長着的後腿神經受到壓迫，也有腳麻木的症狀。
2、一般可以採用鍼灸、按摩、推拿等方法進行治療，如果是中西醫結核治療效果可能更佳，改變不良的坐姿以及適當的進行休息，勞逸結合，一段時間之後即可康復。
