豆腐這種食物進入腸胃消化時容易產生氣體，一般建議哺乳期的母親儘量不要吃，或者只能吃少量的豆腐。嬰兒用母乳攝取母親吃食物的成分，但嬰兒的年齡還很小，因爲腸胃不能消化這樣的食物，所以肚子容易膨脹，有可能引起便祕。哺乳中的母親也要注意預防乳腺炎，哺乳中出現乳房疼痛類症狀時，必須立即就診。
哺乳期可以吃豆腐嗎
1、豆腐有助於補充蛋白質和各種微量元素，但豆腐吃得太多確實會引起嬰兒腹脹的症狀，哺乳期的母親吃豆腐要注意控制豆腐的用量，建議不要一次吃太多豆腐。
2、母親少量吃豆腐後，嬰兒出現消化不良的不適症狀時，建議母親在哺乳期間不要吃豆腐。另外，其他豆制品類的食物也要儘量減少食用，以免加重嬰兒腹脹的症狀。
哺乳中的飲食要注意什麼
1、哺乳中的母親特別要注意不要吃太多味精，對嬰兒的身體發育有一定的影響，同時也要注意不要攝取太多鹽分，母親自己的腎臟負擔會加重，嬰兒智力減退成長異常
2、哺乳中的母親建議多吃含有微量元素的蔬菜和水果，同時在飲食方面重視營養平衡。
