女性不育的原因很多，例如子宮寒冷和月經不調等，容易被忽視的食物也有可能導致女性不育。哪些食物會導致不孕？
5種食物不育
1、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員研究了104名想懷孕的女性，得出了咖啡直接影響懷孕的結論。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半。因此，他們建議女性懷孕時應該少喝咖啡。
需要說明的是，咖啡、胡蘿蔔、向日葵種子等食物中的營養成分是人體所必需的，本文只限制食量，烤牛羊肉、棉籽油等必須進入禁食範圍。
2、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地的居民習慣，有些人發現喜歡烤羊肉的少數婦女生下的孩子智力弱、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。接觸感染弓形體病的家畜，吃這些家畜不成熟的肉時，經常感染。
3、大蒜
多吃大蒜克伐人的正氣，具有明顯殺死精子的作用，育齡青年吃得太多，對生育有不利影響，不宜多吃。
4、向日葵籽
向日葵籽蛋白質部分含有抑制睾丸成分，可引起睾丸萎縮，影響正常生育功能，育齡青年不宜多吃。
5、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身體中的兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睾丸發育不全、睾丸萎縮、生精功能發生結構變化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、聲音細化、乳房增大等女性化表現。這種人很容易導致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能會出現畸形。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
定期體檢是預防不孕的關鍵
全身檢查
除一般視診觸診外，通常要做陰道窺鏡檢查以及通道內診、雙合診或三合診，以初步瞭解陰道、宮頸、子宮、輸卵管、卵巢以及盆腔的大致情況，如子宮的大小位置是否正確，子宮、輸卵管、卵巢有無腫塊、壓痛，子宮有無擡舉痛，附件的活動度等。通常還要取陰道及宮頸黏液做塗片檢查。
內分泌功能測定
在月經週期不同時間進行血清雌激素、妊娠激素水平測定，瞭解卵巢功能狀況，測定基礎代謝率，瞭解甲狀腺功能，進行腎上腺功能測定和血清泌乳素測定等。
子宮內模檢查
通過活檢瞭解子宮內膜的功能狀態，此檢查是瞭解有無排卵或黃體功能狀態的可靠方法，同時瞭解子宮腔的大小，除了子宮腔病變，如結核、子宮肌瘤等。
免疫學檢查
免疫學檢查可以知道是否存在抗精子抗體，除了進行抗精子抗體檢查外，還可以通過性交後的試驗、體外精子穿透試驗等。
輸卵管通暢檢查
輸卵管通風或通液檢查主要了解輸卵管通暢與否，子宮輸卵管發育是否正常，是否有畸形等。
