現在很多女性朋友受到子宮肌瘤的侵害，對患者來說無疑是一種打擊，因此治療子宮肌瘤很重要。但是，其中一些女性患者甚至不知道自己是如何感染這種疾病的，更不用說子宮肌瘤的治療了。那麼到底是怎麼染上子宮肌瘤的呢？以下是專家介紹的。
子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，、子宮纖維瘤。子宮肌瘤主要由子宮肌細胞增生，其中少量纖維結締組織存在於支持組織，因此被稱爲子宮肌瘤。簡稱子宮肌瘤。
如何染上子宮肌瘤？
1、25歲是女性的最佳生育年齡，年齡大生育晚，女性患子宮肌瘤的機會相對增加。此外，子宮肌瘤的原因和遺傳有一定的傾向，也會影響周圍環境。長期在有毒和有害環境中生長，接觸農藥等有機會患這種病。
2、由於現代社會比較開發，很多女性過早做愛，吃避孕藥。早吃避孕藥，患子宮肌瘤的概率比較高。
3、飲食不合理也是引起子宮肌瘤的病因，以肉食爲中心的女性可以增加患這種病的機會，比以素食爲中心的女性患這種病的概率高。維生素可以減輕子宮對雌激素的敏感性，調節神經內分泌系統，尤其是維生素C。
4、肥胖可以增加患這種病的機會，脂肪轉化爲雌激素，這種病偏偏依賴雌激素的成長，另一方面，女性肥胖可以增加患這種病的風險。
如何預防子宮肌瘤
在日常生活中調節自己的興趣，保持豁達的態度，五臟和諧，注意房間衛生。
一、養成良好的生活習慣
1、女性在生理日嚴禁房間，保持外陰部和陰道清潔。在生活中經常調節自己的感情，禁止憤怒、悲傷、憂慮，心情開朗，防止過度勞累。這有助於調和五臟，有利於氣行疏通，氣行舒適時血和，血和預防疾病。
2、子宮肌瘤患者應注意控制住房，防止損傷腎氣，加重患者病情。同時，要注意房間衛生，保持個人清潔，防止病毒內侵，傷害患者的器官。長期內加熱，血氣凝固，患者病情惡化。
二、養成良好的飲食習慣
該病的發生與雌激素刺激有關，長期食用高脂肪食物有助於激素的生成，肥胖女性患該病的概率明顯提高。因此，良好的飲食習慣有利於大家的健康，對該病有一定的預防作用。患者應注意飲食定量，避免暴飲暴食。儘量多吃瘦肉、水果、綠色蔬菜等。多吃有營養的乾果類食物，如瓜子和芝麻等。
