冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔的說法肯定很多人都聽過，而且也有不少人試過這種方法，其實冷熱水交替對皮膚並不好，相反有很大的傷害，那麼，怎樣洗臉纔是正確？下面本站小編就來說說。
想必大家都聽說過，用冷水可以讓血管收縮，讓熱水可以讓血管擴張。如果把這個原理用到洗臉上，是不是可以起到好的效果呢?
熱水洗臉一定程度上，可以洗去油脂、促進血液循環。而冷水洗臉可以達到毛孔收縮、皮膚緊緻的效果。
但冷熱水交替只能讓皮膚暫時看起來更緊緻，而實際上，冷熱水交替洗臉對臉上皮膚百害無一利!
在用了熱水之後再用冷水，毛細血管剛張開用冷水這麼一刺激，不但對收縮毛孔沒有任何用，反而會破壞皮膚角質層屏障，皮膚敏感，紅血絲等等皮膚問題接踵而來。
不說敏感肌受不了，就是正常的皮膚這樣做也是在考驗自己啊!
洗臉其實是有標準操作程序的，需要強調以下幾個要點：洗臉的頻率、水溫、輔助材料。
1、洗臉的頻率 一般正常情況下，早晚各1次
清晨醒來，洗去面部的分泌物以及前一天使用護膚品的些許殘留。
晚上的面部清潔更加重要。漫長的白天，皮膚表面堆積了各種環境附着物，加上面部塗抹的護膚品或彩妝，晚上洗臉更加需要清潔到位，建議搭配洗面奶使用~
如果您是大油田皮膚，那可以在中午時分也洗洗臉，清潔一下面部多餘的油份。
2、水溫 一般以溫水爲宜，水溫在 25℃ 左右
如果您是敏感皮膚或是老化皮膚，那就要更加註意水溫。水溫不能過高或過低，因爲溫度是加重皮膚負擔的重要因素之一。
4、輔助材料：根據自身需要合理選擇輔助材料
一般來說，我們洗臉會出於三種需求：日常洗臉、深層清潔、去角質。
日常洗臉時，對於正常皮膚而言，其實用手、毛巾、潔面儀洗臉都是可以的。
如果選擇毛巾，建議常換常新，柔暖宜人。切記不要過度頻繁使用潔面儀哦。畢竟潔面儀是反覆的物理摩擦，再好的皮膚也經不起天天折騰。
對於敏感性皮膚或老化皮膚，最合適的輔助材料就是您靈巧的手。皮膚接觸皮膚，這是最爲溫和的方式啦。
第二是深層清潔。但洗臉這個工程大家都有體會，洗面奶或其他產品在皮膚表面駐留時間不會超過 3 分鐘。
至於 3 分鐘時間能夠清潔到什麼深度，只能靠你的充分想象了～
第三是去角質。事實上，並不是一定要手動去除角質層的。
正常皮膚自有表皮更替時間，一般情況下 28 天就能完成一個更替週期。皮膚完全可以自己解決的問題，就不要再多做處理啦!
反而有很多人因爲頻繁去角質，引發了皮膚屏障損害，出現一系列皮膚問題……除非是特別毛糙油膩的皮膚，一般不推薦去角質哦。
以上就是有關冷熱水交替洗臉能收縮毛孔嗎，怎樣洗臉纔是正確的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
