每年夏天總會有種比去年還熱的體驗，特別是對於沒有裝空調的人來說熱得睡不着想哭有沒有，那麼夏天直接睡地板好不好呢，有哪些危害。
容易着涼感冒，地板比較涼，不論有沒有空調，夏天睡地板都會容易着涼感冒。夏天雖然比較熱，但是到了晚上，氣溫會下降，喜歡在地上鋪着席子，開着電扇或空調睡覺的人羣要注意，身體來不及適應驟降的氣溫，長時間的被涼氣所侵襲，容易受涼感冒，早晨醒來時感到頭昏腦脹。
誘發脊柱變形，睡慣了軟牀墊，如果突然換睡硬地板，會對脊椎有影響，地板對於牀板，牀墊來說，材質過硬，沒有彈性，無法很好的支撐脊椎的生理曲度，無論側臥還是仰臥，都容易引起脊柱受力不平衡，誘發脊柱變形，引起關節失衡。
易患關節炎
地板材質過硬，睡地板使得背部軟組織過於緊張，對血液循環會造成一定的壓迫，加上地板溫度低，軟組織受冷後收縮痙攣，造成脊柱關節壓力增大，容易得關節病。
引起風溼病
晚上清氣上升，濁氣下沉，地板隔水汽和髒空氣很近，所以地面上溼氣比較重，加上細菌多，所以人體很容易患上風溼病。
易患皮膚病
地板上都是有縫隙的，即便是木製地板也一樣，地面上蟲子多，比如蟑螂，蜈蚣，跳蚤一類，被咬到後容易引起皮炎或皮膚過敏反應，導致身上又痛又癢，如果是蜈蚣咬了危害更大。
一旦發現身邊的人中暑了,因當迅速將患者搬離高溫場所,最好選擇附近通風的陰涼處,然後讓患者平躺並解開其衣服的扣子,同時擡高患者的雙腳,以利於增加患者的血液供應,同時起到散熱的作用。
在條件好的情況下,不妨用冷毛巾捂住患者的額頭,然後用酒精、白酒、冰水或者冷水擦拭患者的全身,然後用扇子或者風扇吹風,以加速散熱,不過要注意適度,避免導致患者感冒。
若患者已經失去知覺了,應及時按壓其人中穴和合谷穴,儘量讓患者恢復意識。如果患者出現呼吸停止的情況,就要立即做人工呼吸。
