不少長期待在空調房裏的人會覺得喉嚨會有些幹，爲什麼吹空調會出現喉嚨乾的情況呢？如果吹空調時發覺喉嚨幹應該怎麼辦?如何預防。
空氣乾燥導致 空調在製冷過程中會去除空氣中的一些水分，因此，空調房間裏空氣乾燥，也容易帶走人體水分，而長時間在空調房間裏就會出現喉嚨幹痛、口渴的情況。
咽喉炎 開空調需要把房間裏的門窗都關好，但長期在這種環境下生活，會讓房間裏的病毒和細菌大量的繁殖和生長，因爲房間裏的空氣的不流通，很容易誘發咽喉炎，而出現喉嚨痛乾的情況。
多喝熱水 由於空調房內空氣乾燥，許多人都會有紅龍痛乾的情況，這時候可以喝一杯溫暖的熱水，滋潤喉嚨。或者喝一杯熱牛奶，會在喉嚨產生粘膜般的感覺，喉嚨就會因此感到舒服。
喝羅漢果茶 羅漢果茶有清熱潤肺的功效，對於喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞都有很好的幫助，因此在吹空調後喉嚨痛干時，可以泡上一杯羅漢果茶喝。
喝胖大海甘草茶 胖大海有開音潤喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒、緩急止痛的作用。在吹空調後喉嚨痛幹，可以用胖大海6克、甘草2-3片，用600毫升煮沸的水沖泡，燜10分鐘後飲用，能夠很好的緩解喉嚨痛乾的症狀。
加溼器 之所以吹空調後會覺得喉嚨痛幹，主要還是室內的空氣太乾燥了，因此爲了預防喉嚨痛幹，可以在室內放置一臺加溼器了，加溼器能夠直接給室內空氣增加溼度，緩解局部空氣乾燥帶來喉嚨乾燥等問題。
但是注意加溼器不用一直開着，一般情況下室溫25℃時，空氣環境相對溼度應控制在40%至50%爲宜，這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態，有利於工作和休息。
