女性宮寒會出現身體發胖的情況，還會伴有失眠多夢、月經量少的現象，手腳冰涼是宮寒比較常見的表現，女性不可小看了宮寒，宮寒還會引發多種併發症。
宮寒有哪些併發症
1、宮寒女性會出現發胖現象，會伴有月經量少的情況，還會影響子宮功能，也會影響卵巢的排卵功能，會出現不排卵的情況，由於長時間宮寒身體會調動脂肪來幫助保暖，因此會出現腹部脂肪堆積的現象，會讓女性看上去有些臃腫。
2、宮寒會引起月經不調，大多數女性會出現白帶增多、月經不調、腰腹墜痛、乳房脹痛等表現，宮寒嚴重者會出現身體酸脹感，隨着病情的發展，患者會感覺各種不適，需要儘早到醫院進行治療，千萬不要拖延，否則只會造成更嚴重的危害。
3、宮寒容易導致女性不孕，宮寒會嚴重影響到女性的生育功能，健康的子宮可以孕育健康的寶寶，子宮受到寒冷會影響胚胎髮育，早期容易出現流產現象，孕中晚期可能會出現早產的情況，宮寒甚至還會導致胎兒發育畸形等問題。
教您幾種調理宮寒的方法
1、宮寒可通過食療調養，黃芪當歸羊肉湯具有調理宮寒的作用，能促進身體排寒，可以將子宮內的溼寒之氣排出體外，能讓女人的子宮更加健康，黃芪和當歸是非常好的中藥材，具有保健治病的功效，羊肉湯具有溫補身體的功效。
2、女人宮寒要以溫熱的食物爲主，即使在炎熱的夏季也要喝溫水，千萬不要喝涼水，不要坐冷凳子，經常吃些紅豆和紅棗，具有調節氣血的作用，人體氣血循環通暢，能緩解宮寒問題，紅豆粥具有滋補子宮的作用，能驅趕子宮寒氣，能夠滋養女性子宮和卵巢。
3、堅持每天快步走，能將人體內的寒氣排出體外，通過鍛鍊不僅能改善身體素質，還有利於子宮及卵巢健康，快步走是非常好的有氧運動，通過有氧運動能改善身體素質，可以增強人體的抗病能力，能改善機體的免疫狀況。
女性的身體要比男性較弱很多，平時要注意子宮和卵巢的保養工作，尤其要注意子宮保暖，子宮受寒會引發宮寒，宮寒會引起手腳冰涼，還會出現月經失調的狀況，自然也會對女性的生育造成不良影響，注意子宮保暖可避免多種疾病的產生。
