大家都瞭解，子宮是一種較爲關鍵的男性生殖器官，針對女性朋友而言，該人體器官會立即影響到女士的身心健康的，宮寒便是子宮着涼的含意，那麼，宮寒會造成胎停育嗎?我們就一起來了解一下吧。
宮寒會造成胎停育嗎
在臨牀醫學上，許多宮寒的女士，會擔憂自身懷孕之後會造成胎停育、或半途小產等，這類擔憂有沒有根據呢?專家建議，的確有極少數宮寒女士在懷孕之後會出現寶寶發育出現異常、胎停育的狀況，比較嚴重的可造成小產。這是由於宮寒導致的子宮生殖自然環境遭受影響，胎寶寶的發肓在一定階段，一定環節欠缺充足的溫煦營養成分，宮腔內自始至終處在一個冰涼情況，就象欠缺太陽一樣，因此寶寶發育到一定水平就沒有再次發肓了，也就是胎停育。
宮寒，便是“胞宮嚴寒“，指女士脾腎虛，胞宮失於溫煦所主要表現出的一系列病症。宮寒是中醫基礎理論下的病名，沒法相匹配西醫方面的實際症狀，可是西醫方面臨牀醫學普遍的一些婦科急炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎這些)可以用宮寒的基礎理論辯證調養，在臨牀醫學中也收到了非常好的實際效果。
導致宮寒的原因較多。有的人與生俱來身體素質較寒，例如爸爸媽媽生孕時年紀很大，人體陽氣虛，她們的兒女通常含有“虛寒體質“。後天性要素則包含定居自然環境嚴寒、愛好寒涼食物、勞累過度或愛生氣造成氣血損害等。
宮寒的症狀多種多樣，包含生理週期延遲，例假量少且色黑、有血團，乃至經期停閉不好;經前或生理期小肚子冷痛，敷熱後覺得減輕;分泌物清稀量多等。比較嚴重的宮寒可導致不孕症。
1、長胖。宮寒者經常身材微胖，並伴隨氣短無力、失眠多夢、月經過少、無排卵等病症。子宮發熱量不夠，以便維護保養本身的生理學功能，人體會剛開始推積人體脂肪，子宮越冷推積的人體脂肪就越大，進而造成長胖。
2、經期不正常。生理期有時候錯後，色淡而量少，經前小肚子有墜痛感，並出現白帶多、腰痠或痛、兩乳漲痛等狀況，極少數有噁心想吐、反胃反映;經行腹痛，小肚子發冷，經期色黑有血團，多伴隨經痛。
3、體質虛寒。精神較弱，平常腿痠無力，小便較多，例假量少，性慾低下，舌色淡苔白，脈沉。真陽不夠的則腰痠如折，臉色黯黃，主動下腹不暖，四肢不溫，關鍵腳涼而皮軟，口淡而無味，愛吃辛燥，小便頻或大便失禁，舌色淡，苔白膩而滑，脈沉弱。
宮寒怎樣調養
1、合理飲食
在中醫養身傳統式中，女士身體素質屬陰，因此不必進食忽冷忽熱。即便在酷熱的夏天，女士也不必吃過多的冷食、寒涼瓜果蔬菜等寒性的東西，從電冰箱裏取下的食材最好是置放一段時間再吃，在吃冷飲以前最好是先吃一些軟食墊一墊。平常也應當多吃一些補氣血暖身的食材，如核桃仁、棗、花生仁等。還可以在經期完畢後吃些阿膠糕、鹿角膠等補血補氣，平常還可以吃點川芎薑片羊湯調養一下。
2、注意保暖
宮寒的女士平時要注意保暖。夏季經常在房間內吹中央空調的女士，最好是披一件外衣或披巾，以防肩部着涼。不必一直在空調房間內，可在作息時間到戶外走一走，讓皮膚毛孔觸碰外部的當然氣場，假如身體有涼氣還可以散發出去。也要留意不必坐有涼氣的桌椅，比如路面、石面或鐵面桌椅，以防受涼。
3、慢跑
宮寒的女士大多數偏於清靜穩重，健身運動過多時非常容易覺得疲憊。實際上動則生陽，虛寒體質者非常需要根據健身運動來改進身體素質。慢跑是最簡單的方法，徒步，尤其是在河卵石道上走動，能刺激性腳底的經脈和穴道，能夠輸通經絡、調暢血氣、改進血液循環系統，使全身溫暖。
