乳房是女性的重要特徵，也是女性曲線美的表現，承擔着哺乳的重要使命，乳頭是乳房的重要組成部分。患有乳頭內陷，不僅缺乏個人自信，哺乳期間乳頭內陷嚴重影響母乳餵養的效果和質量。因此，女孩應該特別注意。乳頭內陷，簡單來說，乳頭不能正常突出，而是向內凹陷，哺乳時很難餵養幼兒。
一般來說，乳頭內陷可根據其內陷程度分爲以下等級：
一、乳頭內陷一次
乳頭內陷，乳頭只有一部分內陷，乳頭和乳頭都正常存在。另外，在自己的牽引下可以簡單地拉出，拉出後乳頭和正常的突出乳頭沒有大的異常。一次乳頭內陷只是乳頭內陷中最輕微的一種，發現自己有一次乳頭內陷的女性，可以用自己的牽引法矯正乳頭內陷。特別是位於青春期的女孩子，這個時期是矯正乳頭內陷的重要時期。牽引時要注意清潔衛生，以免細菌感染，也要注意正確的牽引方法，以免疼痛。
二、乳頭內陷二次
二次乳頭內陷，字面上比一次稍嚴重。二次乳頭內陷的乳頭完全凹陷，但乳頭可以用手擠出，與普通乳頭相比二次乳頭內陷的乳頭稍小，多爲無乳頭和乳頭。二度乳頭內陷可以採取吸引療法，因爲其較之一度的牽拉難度要更大些。用手法拉伸的方法，如果難易度也沒有特別明顯的效果，可以採用吸引療法，即負壓吸引裝置對乳頭進性拉伸，達到延長乳腺導管和矯正乳頭內陷的目的。
三、乳頭內陷三度
三度乳頭內陷是乳頭內陷中凹陷程度最嚴重的情況。其症狀表現爲乳頭完全埋在乳暈下，擠壓不能突出凹陷的乳頭。這種情況下，我們可以採取手術治療方法來矯正乳頭內陷。手術治療包括支架法乳頭內陷矯正術和切開法乳頭內陷矯正術，可根據自己的實際情況選擇兩者的進性。
