肩周炎患者應避免吃過於辛辣的蔬菜，少吃油炸、煙燻燒烤、醃製過的菜。同理，本病患者應忌食高脂肪、辛辣刺激以及經過煙燻燒烤的其他食物，還應避免飲酒等。此外，患者飲食應清淡易消化，多吃優質蛋白、高維生素的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
冬瓜、西葫蘆、西紅柿、白蘿蔔
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產飲料類調味類
小紅辣椒、小紅尖辣椒、青尖椒、油炸雞樅
更多建議
肩周炎的患者日常還應注意：
1、注意防寒保暖，適當曬太陽，經常開窗通風，避免長期居住在潮溼的環境中，更不要淋雨受寒。
2、在日常生活中，使用溫水洗漱，泡腳時使用溫水，儘可能避免冷刺激。
3、日常生活以休息爲主，不要過於勞累，更不要提拿重物。
4、臥牀休息時，避免壓迫患側肩部。
