慢性前列腺炎的主要症狀：
1、性功能障礙：慢性前列腺炎可引起性慾減退和射精疼痛，射精過早，影響精液質量，排尿後或排便後也可出現尿道口白，精囊炎可出現血精。
2.排尿不適:膀胱刺激可發生，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛、放射到陰莖頭部。早上尿道口可以有粘液等分泌物，也可以有排尿困難的感覺。
3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛不僅限於尿道和會陰，還限於尿道和會陰。以下腰痛最爲常見。此外，陰莖、精索、睾丸陰囊、下腹、腹股溝、大腿、直腸等部位也可受累。
4.局部症狀:後尿道、會陰、肛門腫脹不適，長時間坐在椅凳上下蹲、大便疼痛加重。
5、其他症狀：慢性前列腺炎可伴有神經衰弱、疲勞、頭暈、失眠等；長期持久的前列腺炎甚至可引起身體異常反應、結膜炎、關節炎等病變。
預防和保健慢性前列腺炎：
1.調整心態
大多數慢性前列腺炎患者數慢性前列腺炎患者在花費大量時間、精力和財力後症狀緩解仍不明顯。因此，許多患者對治療疾病失去心理信心，長期生活在挫折感下，嚴重影響正常生活和工作。
如果患者能夠重新審視自己的疾病，他們會發現疾病的症狀波動，這通常與情緒和精神狀態有很大關係。當你快樂或致力於工作和學習時，你經常會感到症狀減輕，甚至感覺不到疼痛；當你情緒低落時，你會感到疼痛加重。這種加重疼痛的感覺反過來又使情緒更加低落，從而形成惡性循環，導致情緒持續低落。因此，對於許多慢性前列腺炎患者來說，心理狀態，保持積極的生活態度是首先要注意和解決的問題。
2.養成良好的生活習慣
在飲食方面，患者需要避免酗酒和吃辛辣食物。此外，由於慢性前列腺炎發生後前列腺局部鋅離子濃度的降低會影響前列腺的抗病性，患者可以選擇食用含鋅量高的食物，如芝麻、花生、蘋果等。同時，也可以服用適量的維生素C、維生素E，症狀可以通過抗氧化和清除自由基來改善。
尿液對尿道的僅有助於前列腺分泌物的排泄，而且有助於預防重複感染。因此，患者應注意多喝水，經常排尿。同時，還要注意保持大便通暢，避免便祕。
3.適度規律的性生活
許多慢性前列腺炎患者擔心性生活。他們擔心性生活會把病原體傳播給配偶，或者認爲性生活會加重前列腺炎，一些射精疼痛患者遠離性生活。因此，相當多的慢性前列腺炎患者過着長期禁慾的生活。事實上，性興奮會增加前列腺液的分泌。頻繁的性興奮會導致前列腺液在前列腺中積聚，爲病原體的生長、繁殖和傳播提供良好的環境和媒介。相反，適度規律的性生活或手淫可以排出前列腺液，緩解前列腺液積，改善局部血液循環，促進炎症的吸收和消散，有利於前列腺正常功能的發揮和患者的康復，提高患者的生活質量和心理狀態。
