精液異常會導致男性不育，患者應重視該病，患者應注意飲食，經常吃米酒、狗肉、枸杞子、山藥、何首烏、人蔘，有助於患者康復。
1、米酒。古代醫學家認爲，米油，最肥的人，黑瘦的人吃，百日肥白，以其滋陰的力量，勝過熟地。因此，男性精緻而不育的人，應該多吃，不要因爲平淡而忽視。
2、狗肉。性溫、味鹹、中益氣、溫腎助陽、肺氣、固腎氣、實下焦、精髓填充、脾胃溫暖、益氣、腰膝強等效果。腎虧精少精清等精液異常症患者應經常吃狗肉，有很多好處。
3、枸杞子。性平，味甘，具有增加精髓、補充強陽、益腎明目的作用。本草經疏補充枸杞子生精益氣，陰生精血自長。枸杞子適合腎損精液異常者食用。
4、山藥。性平、味甘、健脾、補肺、固腎、益精作用，稀少者宜食。本草正雲:山藥，健脾補虛，養腎，治虛百損。”宜多食常食久食，更爲有益。
5、何首烏。性微溫，味苦甘兼澀，歷代醫家均認爲首烏有補肝腎、斂精氣、黑髭發、悅顏色、長筋骨、益精髓的作用。精液異常症患者最適合經常吃幾頭烏。但是，出生的何首烏不成熟的何首烏，正如《江西草藥》所說:成熟補肝腎，益精血。
6、人蔘。性溫，味甘苦，中醫認爲人蔘補充活力，增加氣力，增強體質。現代藥理研究表明，人蔘還可以增強性功能，促進性腺激素樣本的作用，促進男女性腺功能。因此，對於因性腺功能減退而男性精液異常症和不育症的患者，適合服用人蔘。
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