骨折後有多快？骨折後，許多人會選擇吃很多有營養的食物來恢復，但骨折患者一開始並不適合隨機補充。骨折患者可以多吃以下食物來幫助恢復。
骨折患者應該吃什麼？1:維生素D:骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。所以骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝、蛋黃等)。)，儘量多曬太陽。
2:維C:富含維生素c的水果包括山楂、新鮮棗、獼猴桃、草莓、龍眼、荔枝、柑橘等，蔬菜包括苜蓿（草頭）、胡椒、甜椒、油菜、花椰菜、紫菜（湯）、苦瓜、豆瓣菜、綠花蔬菜、莧菜等。
二、骨折食療方1:紅豆紅花湯的材料做法:紅豆60g，紅花10g。紅豆加水煮熟，加入紅花煎水取汁，加入紅糖調味。喝兩次。功效：紅豆散血，紅花促進血液循環，消腫。適用於骨折的早期階段。禁止孕婦使用。
2:玫瑰川穹湯的材料做法:玫瑰9g，當歸10g，川穹10g，紅花3g。將材料放入鍋中，加水煎煮取汁，加入白酒飲用。功效:當歸、川穹活血止痛，玫瑰、紅花活血化瘀。適合骨折初期。孕婦禁用。
3:接骨消腫湯的材料及做法:豬骨1kg，紫丹蔘50g，黃豆250g。先將丹蔘洗淨，放入鍋中，加入適量水煮約1小時，倒出果汁，與豬骨、大豆一起煮，煮至腐爛，加入少量肉桂和鹽，稍煮。每天服用2次~三次。功效：丹蔘活血化瘀，豬骨補骨生髓，接骨續筋，適用於骨折後期。孕婦不宜使用
4:三七烏雞湯用料及做法:重約5000g一隻烏雄雞，三七五g，適量的黃酒和鹽。屠宰黑雞，去除毛髮和內臟，清洗乾淨。三七洗淨切片，放入雞肚中，放入鍋中，加入適量的水和黃酒、鹽、大火，用小火燉2小時。功效：三七促進血液循環，消除血瘀，產生新的，烏骨雞補充虛強筋，骨。適用於骨折後期。孕婦不使用它。
骨折可能發生在許多部位，骨折發生在同一部位，類型和嚴重程度不同，除了手術治療，在飲食中，骨折吃什麼好快，事實上，骨折患者的飲食主要強調促進血液循環，消除血瘀，骨強筋。
