不孝有三，無後大，現實中有些男性不幸遇到不育症，莫名其妙地成爲了不孝子。那麼，爲什麼有些男性會遇到不育呢？除了先天性因素和其他疾病因素之外，男性不育往往是由他們的壞習慣引起的。下一位編輯介紹男性的不良生活習慣感染不育症。
NO.1:吸菸飲酒:
吸菸時間越長，吸菸量越多，精子數量越少，畸形率也越高，同時精子活力也明顯下降。這是因爲菸草中含有的鉻對精子有很強的殺傷力，而尼古丁和多環芳烴類化合物會導致精子形態的變化。酒精對精子也有直接的殺傷力。如果酒精滴入精液，精子會立即死亡。因此，酗酒的男性畸形精子、死精子的比例很高。
NO.2:飲食不當:
飲食給人以衣食使人體能量應對日常消耗，但不當飲食也可能導致不育。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就會減少，質量也會改變。食物挑肥瘦，食物中精子生成過程中必要的兩個要素鋅和硒。沒有土壤和營養，精子不能生成和成熟。
NO.3:環境污染:
表面上，城市繁榮，現代，但支付的是一些疾病的急劇增加。城市污染嚴重，如汽車尾氣中含有大量有害物質，長期接觸會影響生殖健康。城市噪音也是環境污染的一種。噪聲刺激會影響人體神經內分泌系統的功能，使人體內分泌紊亂，導致男性精液和精子異常。
NO.4:精神緊張:
社會競爭激烈，精神長期緊張是男性不育的元兇之一。精神緊張容易引起內分泌失調。由於神經內分泌系統在生殖過程中起着至關重要的作用，對神經內分泌平衡的任何干擾都可能對生殖功能造成不良影響。
NO.5:褲子太緊:
緊身，硬褲子是男人的敵人。過緊會導致陰囊和睾丸的束縛，透氣性差，散熱不良，陰囊溫度上升，精子活力下降。此外，這條褲子阻礙局部血液循環，不利於靜脈血液迴流，睾丸淤血影響生精，可能導致不育。
NO.6:熬夜:
人的生物鐘支配人的內分泌，研究表明夜間內分泌旺盛。生精也是如此，生精主要是在上進行，如果不能休息，生物鐘就會混亂。長期以來，內分泌紊亂容易引起精液的發生困難。
NO.7:高溫:
精子對高溫環境特別敏感。在正常的生理條件和環境下，陰囊溫度要求低於3℃以上，陰囊中的睾丸和睾丸溫度也明顯低於體溫。提高陰囊、睾丸和睾丸溫度，可能會妨礙精子的產生和成熟。
NO.8:久坐:
久坐後壓迫會陰部，會陰部有睾丸、前列腺精囊，特別是軟沙發，局部會陰部循環受阻，局部溫度上升，壓迫，這些器官充血，容易引起前列腺炎等炎症。有炎症，精液質量自然受影響。
男性不育可能與光線不足有關
據《澳大利亞新聞》報道，澳大利亞不育的研究表明，不能使伴侶懷孕的男性維生素d不足。
悉尼的研究人員分析了男性不育的重要因素——精子的DNA斷裂頻率，對結果大爲震驚。陽光是維生素D的主要來源，維生素D有助於調節鈣磷含量，形成健康的骨骼。生育專家安妮·克拉克博士檢查了近800名患有不孕症的男性血液，發現近三分之一的男性體內含有的維生素D低於正常水平。
澳大利亞不育治療中心醫學主管克拉克說:這些男性中，血液中與同胞毒性相關的氨基酸-高半胱氨酸含量增加，新健康細胞的重要物質葉酸含量不足。
她說，他們沒想到會有這樣的結果。克拉克說:驚訝的是，在研究中同意改變生活方式和補充維生素d的男性不育問題明顯改善。大家都知道，維生素D和葉酸不足同女人不孕有關。但是，研究中對男人進行的檢查所得出的結果完全出人意外。
這位生育專家指出，擔心曬太陽會得皮膚癌，這可能是男性維生素d不足的原因。由於我們的研究結果，很可能想知道維生素d是否不足，對生育有什麼影響。
20日布里斯班國家生育會議發佈的研究數據顯示，接受測試的794名男性中，58%的人有很高的DNA斷裂頻率。約100名男性在開始接受生育治療前同意戒菸，將咖啡因和酒精的攝入量降到最低或完全避免這兩種物質，減肥，3個月內增加維生素和抗氧化劑的含量。結果顯示，大多數人的精子質量明顯改善，40%的男性實現臨牀妊娠，11%的男性自然妊娠。
克拉克說:確實，我們的研究結果表明改變生活方式，補充維生素d有助於改善不育症。
男性經常吃燒烤可能會降低生育能力
現在越來越多的人熱衷於燒烤。燒烤不僅不衛生，而且經常吃會損害男性的雄風，容易引起男性的不舉。
烤肉、鵝、香腸等油膩食物具有殺傷力，影響男性的生殖能力。此外，男性朋友吃燒烤不可避免地喝啤酒。酒精可以抑制中樞神經系統，干擾衝動，刺激神經反射的傳遞途徑，抑制陰莖勃起，影響功能的正常發揮，降低年輕男性睾酮和垂體激素水平。
