你家廚房裏藏着多少殺精食物？廚房裏的殺精食物有豆漿、啤酒、奶茶、炸雞、咖啡、豬腰等。要提高生育質量，首先要從食物的根源開始。
一、豆腐。喜歡吃豆腐等大豆製品的男性要小心。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。黃豆及其產品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，攝取過多會影響男性體內男性激素的水平，引起一系列不良後果。
二、啤酒。如果你患有腎臟疾病，無限制地大量飲用啤酒，尿酸會導致腎小管堵塞和腎衰竭。
三、奶茶。目前市售的珍珠奶茶多由奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)和自來水製成。乳精的主要成分氫化植物油是反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性激素的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在體內的反應過程。
四、炸雞。夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農藥殘留對精子有毒。
五、咖啡。咖啡之所以具有神的作用，是因爲咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握了人們日常生活中的所有活動，當它受到刺激時，人們會精神振奮，活力倍增。副交感神經專家夜間生理、勃起等與性有關的活動，與交感神經是表和裏的關係。交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經會受到抑制，臨牀表現爲性慾減退。
六、豬腰。許多人喜歡吃動物內臟，尤其是燒烤，腰已經成爲許多男人的最愛。最近臺灣醫生警告說，吃內臟補身，注意重金屬鎘不育。肝臟、內臟、豬睾丸、想吃什麼的人必須小心。吃得太多，不僅不能補充身體，還可能不育。
溫暖的注意事項:根據最新的研究，豬、牛、羊的肝臟、腎臟等含量不同的重金屬鎘，人們在吃飯的同時把鎘也吃進肚子裏，不育的可能性很高此之外，本身是吸菸者，不育的概率達到6成。
