現在男性不育的人數逐年上升，不育的原因多種多樣。研究證明，一些男士出現少精、弱精、死精等症狀，不良的生活習慣難辭其咎。那麼，男性不育的原因是什麼？
主要疾病:
一、輸精管道堵塞。
二、內分泌疾病。原因是促性腺激素不足。
三、精子結構異常和精漿異常。
四、染色體異常。常見的有男性假兩性畸形和克氏綜合症
五、陽痿、早泄、不射精和逆行射精可引起男性不育。
六、睾丸生精功能異常。常見於隱睾，精索靜脈曲張，毒素、磁場、高熱和外傷等理化因素皆可引起睾丸的生精障礙。
七、免疫性不孕。男性自身產生的抗精子免疫和女性產生的抗精子同樣的免疫可導致男性不育。
八、前列腺炎、睾丸炎、睾丸炎、尿道炎等生殖道炎的發病率和嚴重性增加，嚴重影響男性生育能力。
不良生活習慣:
長期穿緊身牛仔褲:
長期穿緊身牛仔褲束縛男性陰囊和睾丸，牛仔褲布質性差，局部散熱不良，陰囊溫度上升，精子生成和活力下降。另外，這條褲子阻礙了睾丸的局部血液循環，特別不利於靜脈血液的迴流，睾丸淤血會影響精子的生成。
洗澡水溫過高:
高溫是精子的剋星，精子成長過程需要低溫，否則死亡。如果男性朋友經常洗澡、泡溫泉、洗桑拿，水溫過高會導致精子數量減少或畸形。
化學污染:
長期在受到化學污染的地方，如新裝修的住宅、化工生產現場等工作、生活，室內有機化合物可以顯着減少男性精子的數量，嚴重的情況下也會引起不育症。
長期吸菸:
菸草中的有害成分可以通過血液循環進入生殖系統，直接或間接發揮毒性作用，對精液的各種指標產生負面影響，特別是精子向前運動的百分比和精子形態。由於菸草中的尼古丁等生物鹼、鎘和吸菸引起的氧化損傷，精子細胞的損傷性增加和自我修復能力下降等多個因素的共同作用，男性吸菸可能引起精子畸形。
頻繁交往:
事業成功的男性總是有很多交往，每次交往都喝很多酒，吃辣的食物。這兩種入口食物均損傷下丘腦-垂體-性腺生殖軸內分泌功能，抑制間質細胞合成睾酮，損傷生精上皮，使睾丸發育不良，生精障礙，直接引起精子形態變化。酒精會降低睾酮，提高卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇，降低精液量、精子數量、降低精子活動力等。
導致男性不育的因素有很多，爲了避免不育，必須採取平時的預防措施。那麼，男性如何遠離不孕症呢？
1、學會清潔自己的男性應該養成良好的衛生生活習慣。因爲隱私部位有時容易隱藏污垢。必須每天清洗包皮、陰囊的2小時以上的活動。例如，穿緊身透氣性差的褲子、洗澡、桑拿浴、騎自行車、開車、坐沙發等。
要注意的是，運動應以不引起疲勞爲準，穿寬鬆的衣服，有利於散熱。
2、保持適當的運動不僅能保持健康的體力，也是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。
3、定期體檢種疫苗男性的免疫能力其實並不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。
不僅準爸爸，而且在快速發育的芳華期男性也不容忽視。不要穿太緊的褲子，也不要穿太緊的褲子。過緊的褲子、合成材料和過高的溫度可能會影響男性的生殖能力。以是找一條鬆垂的純棉拳擊短褲吧！另外，男性不要穿棉內衣，讓寶物涼快。
專家表明道，在男性的進化階段，之以是睾丸被裝在陰囊之中，且“孤懸外洋”，很緊張的緣故原由便是可以讓睾丸的溫度低於身材的溫度，如許睾丸纔可以正常的事情。
在正常的溫度爲33℃，低於體溫4℃！這種溫度是最合適的睾丸生長髮育，也是蝌蚪發展的最佳情況。無論是在工作還是在家裏，長時間坐着都會提高陰囊的溫度，記住會影響精子的培育。如果有必要長時間坐着的事情的話，每次蘇息，空閒的時候選擇不必坐的運動也可以。特別是辦公室文員、司機等職業，要更加註意。
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