痛風是我們日常生活中非常常見的疾病。一般來說，它都發生在老年盆友身上。現在痛風的症狀越來越年輕，這與我們的飲食搭配密切相關。痛風患者不能吃任何食物？痛風患者可以吃什麼食物來緩解病情？
高尿酸血癥患者不能吃5種食材
1.含油量高的食材不能食用。對於痛風患者來說，含油量高的食物相當於在人體內放入大量血尿酸，非常非常容易引起痛風性關節炎亞急性發病。因此，我們必須注意飲食搭配。一口也不能吃高嘌呤的食物。最常見的高嘌呤食物配料包括小動物內臟、金槍魚、骨湯和烤串。
2.對於痛風患者來說，葡萄糖含有高成分是不能服用的。如果在短時間內吸入大量高糖高熱量，會導致血尿酸和痛風在全身溶解過程中發生。此外，葡萄糖含有高熱量，在新陳代謝的情況下很容易改善人體脂肪，影響漂移嘌呤的新陳代謝。
3、身患痛風的患者一定要忌酒，無論是什麼酒，全是不能食用的。乙醇進入體內，造成的類化合物是乳酸菌，假如很多的喝酒會提升身體這類成份的成分，這類成份會抑止血尿酸的代謝，因此會使患者的病症發病。
4.現磨咖啡、濃茶等飲料不宜食用。因爲它們有刺激神經的作用，會加重痛風的症狀，也可能引起亞急性疾病。
5.如今，許多人非常喜歡火鍋，但當他們吃火鍋和海鮮時，都會引起痛風。喝火鍋湯和濃骨湯會加重病情。湯中的漂移嘌呤比所有正常飲食高30倍左右。吃火鍋時不要喝底鍋湯。多喝水有利於血尿酸的排出。
日常生活中能經常吃哪些食材來緩解痛風的症狀？
1.痛風患者可以吃蘋果，因爲它有很多功能，裏面的營養元素也可以很好地綜合人體內的糖。經常服用可以提高人體的抗病工作能力，降低血細胞的濃度。
2.大櫻桃含有大量的原花青素及其維生素E，能合理抗氧化，促進血液循環系統，對血尿酸代謝非常有幫助，還能緩解痛風關節炎引起的不適。
痛風患者在我們周圍很常見，這與每個家庭的飲食結構密切相關。因此，這類患者必須注意飲食搭配。
此外，我們還應該培養良好的生活方式，戒菸戒酒，不要喝太濃的茶。這種成分加重了患者的病情，但我們可以適當地吃一些蘋果、榴蓮果和木瓜粥。這種成分有利於排出血尿酸，減輕人體不適。
