皮膚病是很多人發生的，有些皮膚病幾乎表現出來，很容易辨別患者，治療病情。就像溼疹一樣，早期發病和普通疹子沒什麼區別，很多患者不重視，病情拖延了。
溼疹如何自我診斷？
一、遷延性。溼疹容易反覆發作，從一個部位轉移到另一個部位，發癢。急性溼疹治療不及時就會變成慢性溼疹。
二、滲出性。溼疹病情嚴重時表面有滲出液，皮膚乾燥。
三、瘙癢性。溼疹的特點是極其瘙癢，而且具有持續性，靜下心來會加重瘙癢。
四、多發性。溼疹出現的皮疹形態多種形態，分爲原發性和繼發性。原發性溼疹有丘疹、水泡等表現，繼髮型表現皮膚糜爛、滲出等。
溼疹如何預防？
一、注意飲食。日常飲食要注意戒菸戒酒，不要吃太刺激辣的食物和海產品。魚、蝦、螃蟹等，特別是過敏體質的人，最好不要吃。這些食物容易引起皮膚過敏，引起溼疹。
二、保持環境通風。日常居住的環境要保持空氣流通，不要太潮溼或太乾燥。不要經常使用空氣清新劑。這些化學物質對皮膚不好的人是很大的刺激。
三、穿純棉衣服。對於皮膚容易過敏的人來說，衣服的材質也會引起溼疹，所以平時穿棉花寬鬆的衣服，避免花邊、蠟類的衣服。另外，日常清洗衣物的洗滌劑也要注意。選擇柔軟的，最好不要使用強有力的洗滌劑。
四、加強鍛鍊。定期鍛鍊可以提高自身免疫力，特別是容易患皮膚病的人，皮膚病一般在免疫力低下時侵入誘發，日常運動，提高血液，提高抵抗力，防止溼疹的發生。
五、保持皮膚溼潤。夏天很多人喜歡開空調，但是在空調的房間裏皮膚會變得乾燥，所以要保持皮膚的乾燥，適當擦拭潤膚乳，在房間裏放加溼器。
溫暖的提示，溼疹在發生時給患者帶來很大的瘙癢，有些患者無法忍受用手抓住，但用手抓住皮膚容易感染，不能用手抓住。如果是瘙癢難耐，可以讓醫生開一些止癢的外用藥膏擦拭緩解。
