說到貧血容易發生的人，很多人都說是女性。她們經常減肥，除此之外，經常喝咖啡和茶的女性患貧血的概率比普通人高很多倍，誰容易患這種病呢？爲了幫助很多女性更好地預防貧血的發生，下面介紹其高發人羣。
1.長期喝咖啡、濃茶的女性。咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中的鞣酸與鐵結合形成難溶解的物質，隨糞便排出。
2.不愛吃水果的女性。水果中的維生素C可以促進鐵的吸收。
3.月經過多的女性。一次月經會失去20~30mg的鐵，體內鐵的含量供不應求，容易導致貧血。每次月經失血總量在50-80ml左右，經量達到100ml以上是異常的。
4.妊娠女性。由於生理的變化，血量會隨着生理的需要而增加，孕婦的血液會被稀釋丁，孕期一次母親會消耗1000毫克的鐵，而現在的女性，由於月經、偏食等原因，在懷孕前往往會有貧血傾向，一旦懷孕，體內鐵的消耗量就會迅速增加，導致貧血。
5.失血過多的女性。產後或手術後失血量多，也非常容易導致貧血。
6.使用劣質化妝晶的女性。劣質化妝品和染髮劑中含鉛量高，阻礙血紅蛋白的生成。
7.過度減肥的女性。很多女性爲了減肥不吃早餐，或者天天拒絕吃主食，或者只吃那些營養不均衡的食物，這些不良的飲食習慣也容易導致貧血。
8.有痔瘡的女性。痔瘡引起的長期慢性。失血，正如同女性月經一樣，甚至更嚴重。
9.反覆鼻出血的女性。有些女性鼻中隔彎曲，鼻腔粘膜糜爛，每次天氣乾燥，鼻腔持續少量出血。
10.飲食有偏好的女性。有些女性拒絕吃動物肝臟、海帶、紫菜、蘑菇、黑木耳等含鐵豐富的食物，容易貧血。
以上是哪些女性容易患貧血的介紹，通過介紹，經常使用劣質化妝品也會導致貧血。鉛含量高，阻礙血紅蛋白的生成，飲食偏好的女性也容易患貧血。
