在經常使用眼睛或長時間熬夜的過程中，通常會出現眼睛疼痛和異物感，這實際上是由結膜炎症反應引起的。如果你感到眼睛裏有東西和疼痛，記得不要用手揉眼睛，因爲它可能會讓疼痛或異物感更強。
眼睛疼痛有什麼原因:
1、角膜上皮可能會受傷。例如，用力揉眼睛容易引起，除了異物感和疼痛之外，還會引起怕光和流淚等表現。
2、角膜角膜浮腫，常見情況如青光眼、角膜內皮功能異常的患者，角膜浮腫後上皮粗糙和水泡出現，眼睛異物感和疼痛強。
3、角膜部感染，如角膜炎、角膜潰瘍等，角膜部發生病變時，局部疼痛神經纖維敏感性提高，引起眼痛、異物感、摩擦感等症狀。
4、角膜上皮營養不良，這種情況一般是遺傳性疾病，角膜上皮缺損反覆發生，眼睛異物感到疼痛。
眼睛疼痛怎麼辦:
1、平時不要熬夜或看手機和電腦，要養成良好的眼睛習慣和眼睛衛生。
2、可以進行局部冷敷，冷敷之後疼痛的感覺就會有所緩和。
3、多出去走走，多做戶外運動，多遠眺望，多看綠植。
