眼睛經常過度使用，過度使用或姿勢不當會影響物體在視網膜上的成像位置，從而誘發近視。近視可爲假性和真性，近視出現後能否自愈取決於具體性質。
近視可以自己恢復嗎
近視是一種功能性疾病，大多數情況下可以恢復，如純性功能障礙。也就是說，眼睛可以在假性近視、抽攣和調節不足的階段自行恢復。對於早期近視的人來說，如果他們能在早期訓練他們的眼睛功能，他們可以幫助近視的人恢復他們的眼睛。在大多數情況下，一旦被診斷爲真正的近視，就無法治癒。此時儘量控制近視的增長程度和速度。
如何降低近視
1、近視治療與近視年齡密切相關。對於不同年齡的近視患者來說，治療近視的方法是不同的。未滿18歲的兒童，近視只能通過功能療法和光學矯正來治療。對於18歲以上成年人的治療，主要考慮手術治療。
2、對於孩子來說，眼睛處於發育階段，對於這樣的人來說，最重要的是控制近視的深度。臨牀處理孩子近視時，首先要做光學矯正，也就是給孩子戴適當的眼鏡。此外，給孩子合理的飲食，補充各種營養。此外，花更多的時間陪孩子做足夠的運動和戶外運動，可以更好地緩解眼睛疲勞，防止近視增加。
