耳鳴是耳科疾病中常見的症狀，發病位置在耳內或頭部有聲音，但其環境中沒有相應的聲源，越安靜，聲音越大。耳鳴聲經常是單一的聲音，如蟬鳴聲、嗡嗡聲、蒸汽聲、沙啞聲、振動聲等，有時也會變得複雜。可以是間歇性，也可能爲持續性，響度不一。響度高的持續耳鳴常常睡不着。耳鳴發作時，可按摩耳朵周圍的穴位緩解不適症狀。
治療耳鳴的穴位:
1、聽宮穴位於面部、耳屏前、下頜髁狀突後，開口凹陷。坐在眼前，嘴微微張開。舉起雙手，指尖向上，掌心向前。用拇指指腹按壓耳屏前凹陷的中間部分，用拇指指尖輕輕按壓，每次同時按壓5分鐘，直到有酸脹感。
2、星雲風穴位於耳垂後顳骨入土與下頜角之間的中點，用拇指指尖輕輕揉搓，每次同時揉搓5分鐘，直到有酸脹感。
3、角孫穴:屬於手少陽三焦經，將耳朵摺疊在前面，沿耳尖直髮的地方是。
按摩穴位改善耳鳴的作用：
1、主要治療和耳朵及聽覺有關的疾病，如耳鳴、中耳炎、外耳道炎、聤耳等。可暫時緩解耳鳴引起的不適，寧神通耳。
2、改善耳鳴頭痛、三叉神經痛、眩暈等疾病，具有良好的清頭聰耳、寧神止痛效果。
3、有效刺激耳附近的血液循環，特別是內耳缺血引起的高音耳鳴可以發揮良好的治療作用。
4、按摩角孫穴可吸溼、降濁、清熱、消腫、散風、止痛。特別是耳鳴的症狀預防效果很好。
