眼皮跳動是指眼肌抽筋，是眼科門診比較常見的症狀。引起眼皮跳的原因分爲內在疾病和外在因素。內在疾病比如顱內的佔位性病變，高血壓或糖尿病。在這種情況下，應立即到醫院就診，檢測原發病，治療原發病。外部因素，如外部刺激、眼部感染等，可用一些眼藥水緩解。
緩解眼瞼跳躍的方法
1、眼疲勞引起的眼瞼跳躍，建議平時保持良好的眼睛習慣，避免長時間接觸電子產品、熬夜等不良生活習慣，防止眼睛過度使用。一般合理休息後，症狀可以自行緩解。
2、精神緊張、受刺激引起的眼皮跳躍，偶發幾秒或持續幾分鐘，對眼睛視力等沒有任何影響，只要去除原因予少量鎮靜劑即可恢復正常。
3、眼瞼痙攣引起的眼瞼跳躍，表現爲眼輪肌陣發性不自主痙攣，常見於中老年人和麪神經麻痹。理療或者鍼灸能夠起到一定的緩解作用。
4、眼瞼跳躍是結膜炎引起的慢性炎症，需要補充維生素b、B6和藥物治療。
眼皮跳的日常護理
1、起居常有，避免過度勞累，不要熬夜，注意休息。
2、飲食宜清淡爲主，合理搭配膳食，可多食水果、蔬菜，適宜補充瘦肉、雞蛋等。
3、注意衛生。
4、注意心理護理，保持良好的心態。
