電視是指利用電子技術傳輸活動的圖像、圖像、音頻等信號的設備，即電視接收器。同時，電視也是重要的視頻通信和廣播通信工具。但是，看電視時保持不良姿勢會對身體產生不良影響。那麼，躺着看電視有什麼危害呢？
躺下看電視有什麼危害
1、傷害眼睛。躺着看電視的眼睛和電視的畫面不同水平，眼球內外直肌和上下斜肌嚴重疲勞，眼睛容易疲勞，長時間躺着看電視的話眼睛會散光，眼睛會膨脹，結膜會充血，眼淚會增加，眼壓會變高，視覺會變得模糊，視力會下降因此，建議不要躺下看電視，看電視一小時後放鬆眼睛，通過眺望遠處緩解眼睛疲勞，避免過度使用眼睛。
2、易患頸椎病。躺着看電視會使頭部長時間保持姿勢，頸部肌肉容易出現疲勞和僵硬症狀，不良姿勢會使頸椎向相反方向傾斜，長時間躺着看電視會導致局部缺血、缺氧，長時間容易引起頸部肌肉整體僵硬的痙攣等疲勞狀態。長時間保持姿勢頭部旋轉時，關節偏移，肌肉扭傷，最終發生頸椎病。假如人們出現頸椎病，需要及時到正規醫院開展相關的檢查治療，避免加重頸椎病的產生和發展。
