工作中電腦、手機工作中的需求很常見，長時間工作坐在電腦前工作，加上熬夜等不良生活習慣，眼睛出現一系列問題，眼部肌肉是常見的物理治療眼睛方法，採用中醫鍼灸拔罐按摩的治療方法。這種治療非常方便，可以在家治療。日常生活中頻繁的眼睛運動對眼睛有舒筋活血和通絡的效果，促進眼睛血液循環，對近視、老花眼等也有效果。
一、眼睛拔筋對眼睛有什麼幫助
1、眼睛拔筋術是隻針對眼睛的護理運動，一般一次拔出眼睛需要30分鐘。拔掉眼睛可以有效地促進眼睛及其周圍穴位的血液循環，加速皮下脂肪的分解，有緩解眼睛疲勞和消除黑眼圈的效果。
2、眼睛拔筋有緩解眼睛的效果，有美容作用，但眼睛拔筋不能頻繁護理。一般來說一個月一次即可，不能做得太頻繁，頻繁的做眼部拔筋會損傷眼瞼及面部的角質層
二、眼袋是怎麼形成的
1、眼睛周圍的肌膚是最容易衰老的、出現皺紋的地方。
2、眼周肌膚薄，而且眼周肌肉運動也非常多，眼睛平均每分鐘眨眼15次，一天就超過2萬次。
3、眼部肌肉鬆弛和萎縮之後，眼睛周圍的脂肪顆粒會突出從而出現眼袋，在到了一定的年齡後，眼眶骨縮小，也會讓脂肪顆粒突出。
4、眼袋是面部衰老的首要表現，隨着年齡的增長，眼部肌膚和肌肉會鬆弛下垂，所以年齡大的人更容易長眼袋。好的生活習慣也很重要，長期熬夜和睡眠不足，長期飲酒吸菸的人也容易出現眼袋。
5、眼睛新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維減少，眼袋容易產生。眼袋也有一定的遺傳性，所以有些眼袋是天生的。
