性早熟是內分泌系統中常見的發育異常，是指女孩在8歲前、男孩在9歲前出現第二性徵發育的異常性疾病，常見的原因是中樞神經系統提前增加腺激素的分泌和釋放量，提前激活性腺軸的功能，最後引起性腺的發育和性激素的過度分泌，進行性發育，引起生殖系統的過早發育成熟，通常是女性乳房發育、小陰脣變大，出現陰莖，月經初潮，男性
日常生活中性早熟的預防和護理保健如下:
1、適當控制飲食，避免營養過剩，避免油脂過多的食物，儘量不吃甜食，但平時要保證攝取量充足的蛋白質，多吃蔬菜水果，飲食要注意肉和蔬菜
2、體育鍛煉多，特別是加強下肢鍛鍊，每天保持30分鐘以上的活動時間，可以進行跑步、跳繩等運動，參加更多的娛樂活動，有效釋放豐富的能量。
3、合理安排休息時間，注意充分休息，保證睡眠治療，每晚至少需要8小時的睡眠時間，生長激素對身高生長起着重要作用，保證垂體在夜間分泌足夠的生長激素。
4、在生活環境中，要注意有自然優雅的環境，儘量創造接近自然的良好環境，在生活用品中儘量控制塑料用品，不要接觸與年齡不一致、刺激性的物體和視覺刺激，儘量和同齡人一起玩耍學習
5、注意心理護理，發現心理抑鬱和煩躁等，應立即進行調節和安慰指導，正確處理性問題，與異性接觸時，要保持自然和坦率友好的交往，不受社會環境的影響。
6、注意不要長時間看電視、電腦、手機畫面等，以免長時間受光影響。
