現在越來越多的人不重視身體的健康保養，引起慢性病的發生。糖尿病作爲日常生活中常見的慢性疾病，在其發展過程中通常會造成嚴重的身體損傷。一些糖尿病惡化時會誘發併發症，常見的糖尿病性腎病、糖尿病足等與血糖過高有關，平時需要積極控制血糖值。那麼，血糖值高到哪裏，併發症有可能出現呢？
血糖值高到哪裏，併發症有可能出現？
通過理解，人的血糖值長期超過16.7mmol/L，容易發生急性併發症。血糖值持續上升時，身體神經、組織、器官會受到高血糖的損傷，引起併發症。因此，如果發現自己的血糖值過高，就必須合理改善，穩定血糖值才能避免併發症。如果發生併發症，必須立即治療糖尿病。
日常生活中如何避免糖尿病併發症？
1、合理使用藥物治療
糖尿病這種慢性疾病發生後，爲了避免併發症的發生，需要正確服用降糖藥物。一般來說，糖尿病這種慢性疾病需要長時間服用降糖藥物來改善。不按常識出牌，不按醫生的指示濫用藥物，血糖值變動明顯，血糖值異常上升的可能性高，併發症的概率非常高。平時患糖尿病的人需要合理的藥物來控制血糖值。
2、控制好飲食
察覺到糖尿病這種慢性疾病後，此時相關的飲食就要注意了，因爲不當的飲食是加重糖尿病的罪魁禍首。如果在患病期間總是進食高脂肪，高糖的食物，此時人的血脂升高、血糖也會波動明顯，對糖尿病的改善不利。因此，平時要合理控制血糖值，避免併發症。
3、適當運動
合理的運動對糖尿病病情的改善有利，部分人出現糖尿病之後依然久坐不動，身體基本上沒有任何運動量。久而久之，就容易導致機體功能下降，甚至出現器官提前衰老的表現，同樣對糖尿病的改善不利。因此，糖尿病發生後，結合健康運動，促進體內多餘糖類物質的消耗，避免血糖值急速上升。
