患甲狀腺功能減退的患者在治療期間經常對飲食感到困惑。能吃什麼不能吃，對甲減患者來說往往沒有確定性，聽途說也增加了患者的疑問。
患者說:該怎麼吃呢？其實，關於甲減患者的飲食問題，總結了幾個方面來回答。
甲減患者飲食，有這四個問題嗎？
1、甲減，需要補碘嗎？
甲減是甲狀腺功能激素分泌異常引起的疾病，甲減的原因與碘不足有關，患者多選擇補充碘。但是有些甲減病因反而是碘過多的因素，例如橋本氏甲狀腺炎。甲減患者是否需要補碘，需要根據自己的病情來判斷。如果缺碘，可適當補充碘，選擇海帶、紫菜等飲食。但是，要看自己的病情，不要相反。
2、甲減患者飲食有哪些禁忌？
不建議甲減患者吃核桃、白菜、油菜等食物。患者容易發生甲狀腺腫脹，這些要注意，最好多吃熟食。
飲食烹飪中不加鹽，減少鹽的攝取。鹽攝取過多容易引起水、鈉積存在身體中，增加患者的浮腫。甲減患者手腳腫脹，與粘液性浮腫有關，與多吃鹽有關。
除了鹽，還有醃菜、調味汁等，因爲鈉很多，所以應該減少食用。此外，減少膽固醇和脂肪的食用，這種食物容易使患者患高甘油三脂血癥和高膽固醇血癥。相關食物有肥肉、五花肉、沙拉醬、芝麻醬等。
3、甲減患者可以吃些什麼？
患甲減的人可以選擇食物纖維豐富的食物，如雜糧、薯類、蔬菜等。甲狀腺激素能促進胃腸蠕動，但甲減患者甲狀腺激素水平低，胃腸蠕動慢。這種食物需要增加患者的胃腸蠕動，減少便祕和腹脹的可能性。烹飪時，適當煮食物，有助於甲減患者的胃腸消化。
此外，還可以增加蛋白質的使用。胃腸功能下降的甲減患者蛋白質消化吸收不良，蛋白質確實甲減病情惡化。因此，在飲食方面，甲減患者可以多吃蛋白質豐富的食物。
4、除了碘之外需要補充什麼？
甲減患者容易貧血，這是由於甲狀腺激素不足引起的紅細胞合成障礙。此外，甲減患者的吸鐵能力下降，貧血情況更加嚴重。病情期間，最好適當補鐵，減少貧血風險。動物血、瘦肉等含鐵豐富的食物可以多吃。另外，補充維生素c、維生素B12，促進血紅蛋白的合成和鐵的吸收。
這一點可能是甲減患者在日常生活中，對飲食有很多疑問。建議甲減患者要定期到醫院檢查，根據病情調整用藥跟飲食搭配，這樣更有利於病情的恢復。
