糖尿病的影響很明顯，控制血糖值時要注意培養良好習慣，保持規律，戒菸戒酒，平時適當鍛鍊，有助於穩定血糖值。當然，控制血糖值不能調整個人的飲食，在飲食過程中選擇合適的食物提供營養，只有正確飲食，保持健康狀態，疾病才能遠離。
1、面霜蛋糕
爲了保持身體健康，要注意飲食的正確性，在飲食過程中選擇合適的食物提供營養。看起來沒有糖的食物可能隱藏着風險，尤其是蛋糕。很多人喜歡吃奶油蛋糕，雖然吃起來有奶香味，但是吃太多奶油蛋糕對血糖的影響是顯而易見的。
糖尿病患者主要的特點是胰島功能降低，胰島素分泌不足，血糖就容易波動。經常吃蛋糕中的反式脂肪酸會增加血液粘度，影響血液循環，蛋糕的材料是麪粉，碳水化物含量多，經常吃這些蛋糕也會使身體肥胖，有血糖變動的風險。
2、水果乾燥
水果乾燥看起來健康，可以爲人體提供膳食纖維、維生素，但水果乾燥也有提高血糖的危險。水果乾燥的原材料是水果，水果大部分吃起來很甜，裏面含有糖類物質，糖尿病穩定時適當吃水果有好處。然而，許多人大量吃水果乾，這些水果乾在二次加工過程中添加了調味料和甜味劑，這使得味蕾更有吸引力。水果乾容易增加血糖，這也不利於糖尿病患者的疾病改善。
3、麪包
很多人早餐都會選擇麪包來提供營養，的確，麪包含的碳水化合物比較豐富，可以讓能量滿足身體需求，增加飽腹感。但是，麪包看起來糖很低，其實糖的物質含量很多，大部分麪包在製作時加入其他調味料，其中糖的物質含量很多，很多面包都很甜。糖尿病病情惡化時經常吃這些麪包，血糖變動會影響健康。
4、餅乾
要控制血糖值，經常吃餅乾的人也有提高血糖值的傾向。餅乾吃起來不甜，其實做餅乾時有血糖波動的危險的危險，爲了使餅乾的口感更好，吸引人的味蕾，裏面加入了各種各樣的調味料，沒有糖的餅乾也含有糖分，特別是夾心餅乾，吃太多的碳水化物和添加劑
